『ひょっとこ』のメモ: 2010/01

2010年1月30日土曜日

近づいてきた

恒例のパスタがやって来た。
そうです。第４４回青梅マラソン　！！
前日のカーボローディングパーティー！
選手と同行者へ無料のパスタとバナナを『マ・マー』が提供！
美味しいんだこれが！

・・・・がしかし今日ね右肩～右手指先までチョイしびれた。
実はここ最近しびれも痛みも無くなったので今日は２週間ぶりに５．８ｋｍＪＯＧしたけどしびれ再発・・・
マジヤバイね。

2010年1月27日水曜日

せっせと

※2009.09.27多摩川源流トレイルレースより（右からSENMU、ひょっとこ、たまさん、ヤフシゲさん）

山を走る時もせっせとせっせと

今は仕事がチョイ忙・・・

せっせとせっせとやらなきゃね。。。

恵まれたお客様たちなのでホントに幸せです！

2010年1月24日日曜日

元気がイチバン

去年の１２月３０日に行った雲取山。
やっぱ山は良いよな～
行きたいな～
早くヘルニア治まんないかな～・・・

今日もずっとお家でいい子してました。
まだ痛い・・・

2010年1月23日土曜日

冷却時間

相変わらず右肩～右半身背中かけて痛みが取れずＪＯＧはＯＦＦ。
そう分かっています。持病の首ヘルニアの勃発。右腕から指先までシビレが止まらず・・・
ちとヤバイかも・・・今回は首の痛みは無し。
治療に専念して早く治さないとね。
青梅マラソン←クリック　も近いし。

・・・実はワタシ本日３７歳になっちゃいました。
静かな誕生日でした。

2010年1月21日木曜日

背中イタタ・・・

※写真はハリマネさんより提供。

この間の日曜日にあったフロストバイトロードレースで右肩から右半身の背中まで筋を痛めたらしく激痛が・・・
実は２週間ぐらい前から傷みは有りずっとトホホ・・・です。
いくらかよくなったけど今週のＪＯＧはＯＦＦだね。

2010年1月17日日曜日

第29回フロストバイトロードレース

行ってきました～！今年、初レース！
今年は去年に比べ暖かかったので走りやすかった。

第５ゲートから入場して先ずはゼッケンを貰います。
可愛い高校生が笑顔で渡してくれます。。。

天候にも恵まれ気持ちいい～♪
今回はあまり写真を撮っていませんです・・・
目標の１００分切りには達成できず・・・引き続き減量に励みます。
距離　ハーフ（２１ｋｍ）
タイム　１：４４：４８
お疲れ様でした～♪

2010年1月16日土曜日

朝JOG

最近は仕事から帰って来てからのJOGがイマイチ乗る気が無くなるべく朝JOG（AM5：30起床でね）を心掛けて起きていたが今週はダメダメの全然ダメ・・・
明日はいよいよ３回目のフロストバイト。
今回はイマイチ気分が乗らず・・・体調がグズグズしてるな。
期待のトレーナー欲しさに行ってきますね！
やるからには頑張るぞ！

2010年1月11日月曜日

YOKOTA　BASE

来週の1/17（日）は福生横田基地内で開催されるレース。
第29回フロストバイトロードレース　←クリック
完走は勿論！目標タイムは１時間４０分以内かな・・・？

レース終わったら楽しみのひとつです♪

たぶん高校生かな？キレイな女性でした。

旨そう～！　イエーイ！

全部去年の写真です。ゴール後、右からオチャッピーさん、たっつぁんさん、ひょっとこ。チームミナミですの。

今日は古里駅までJOG（30km）。ゆっくり走ったけど久しぶりなのでチュカレタ・・・

2010年1月9日土曜日

2010年1月6日水曜日

ん～？どれどれ。

え～？っと　　んっ？　ほぅ～？　ほっ。
まだ風邪ですね。早く寝てください。・・・・はい。
喉と鼻が痛い・・・。今日も早寝します。寒いし。

2010年1月5日火曜日

ヤバッ！！

ヤバイッ！寒い！関節痛い！水っ鼻！喉イガイガ！
は～い。これは風邪ですね～！
これから寝ますね。おやすみなさい。

2010年1月4日月曜日

続・KANKOU！

１月３日の続きです。
江戸東京博物館←クリック　の後、昼食をして２０分ぐらい車を走らせ靖国神社←クリック　へ観光！

やっぱり予想通り混んでます！靖国通りも路上駐車が凄くて勿論、靖国神社駐車場も辺りのコインパーキングも出る気配無し！がしかし少々辺りをウロウロしていると運よくコインパーキングから１台の車が出て神社入り口からも近く超ラッキー！

参拝者もご覧の通り。

外ではこんな神楽もやっていました。

天弧（てんこ）の舞ですね。

お囃子では無いので踊りは参考になりません。
でも結構お上手でした。お見事！

ひょっとこの靖国神社へ来る目的はこれ！　通称：ゼロ戦

すごい！よく見るとこんな造りでよく飛んでたな～と関心するのと行きの燃料しか詰めないという何とも言えぬ凄さ辛さ悲しさ・・・何よりも心に響いたのが戦士たちの勇気です。

三菱製でこのタイプが一番多く造られたとか。

操縦士が座る椅子はベニヤ板みたいな木が一枚。
人の心配など気にしない。

この大砲も凄すぎ・・・
弾の飛距離なんと１．８ｋｍだとか！

弾痕の跡が生々しくあります。戦中の激しさがリアルに感じます。

塗装してあるので元の色が分かりません。

撮影OKなのはここまで。この他、有料にて特別展示室が設けられ２時間ほどかけて見てきました。
心に深く残り戦死や戦病死や公務死などで亡くなられた方々の写真も展示されていました。
戦争がどれほど辛く悲しく絶対にあってはならぬ事。
この年になって改めて深く胸が熱くなりました。
もう一度行きもっとゆっくり見たいと思います。
とても意味の深い見学となりました。

さっ！見学も終わりみんなお腹も空いたので帰路へ向かいます。

みんなも十分に満足いった模様。

夕食は地元まで戻ってゆっくりしました。

いや～食べ過ぎた！　せっかく走ってもそれ以上に食べてしまう・・・・
今月はフロストバイト←クリック　なんだよな～・・・

ひょっとこ家お正月観光おしまい。