踏ん張り

　　※写真はハリマネさん撮影　　ありがとうございます！

またみたけ事。

最後の追い込みで踏ん張る。粘る。
足がヒーヒー言ってます。ゴールするとプチ痙攣してます。
いつもこのぐらいでヒーヒー言うようじゃ～な～なんて自分に言い聞かせ。
足に力がまだまだ足りないのは十分に承知してますよ。がしかし上半身も鍛えないといけません。
登りで背筋がウィーンウィーンって言ってます。背筋に力が無いのであと一歩の押しが足りない。
今年一年は去年に比べ全然走っていない。
来年は目標に達成できるようにしないとな！
なるべくなるべく自分との約束は守るようにする！なるべく！