オナジカタチ

毎日欠かさず同じ形を維持する。
そうです。毎日欠かさず走ること。やり遂げること。
距離よりも続けることが大事。
『継続は力なり』
体に覚えさせることが大事だ。
先ずは自分の姿勢から。（外見も中見も）